En bank av botemedel
I en korridor på Drottninggatan 28 i Gävle finns ett antal fristående terapeuter och hälsomottagningar samlade under namnet Hela Hälsan som kan nås på nätet via www.helahalsannu.se
Relaterat
Gemensamt för de olika företagen är att de jobbar med att förebygga ohälsa och vidmakthålla hälsa genom att stärka kropp eller själ eller både och. De flesta är ensamföretagare och ser flera fördelar med att jobba under samma paraply men ändå i egen regi.
Olika typer av inriktningar ger klienterna bredd att välja ur. En del terapier är skolmedicinskt inriktade, medan andra har en mer mer alternativ utgångspunkt. Ansvar för gemensamma utrymmen som väntrum och kök ger inte bara avlastning rent praktiskt utan även möjlighet till möten, samverkan och stöd terapeuterna emellan.
– Vi håller till i Sundsvallsbankens gamla lokaler. Nu finns det en annan typ av rikedom här, säger Ami Widahl som förvarar färger, penslar och andra kreativa verktyg i det som en gång var bankens kassavalv.
■ Asista
• Eva Timerdal är legitimerad sjuksköterska och barnmorska. Hon driver Asista som jobbar med mödravård, preventivmedelsförskrivning, cellprov, samlevnadsfrågor, vaccination mot livmoderhalscancer, förlossningsrädsla, akupunktur vid graviditet, klimakteriebesvär, spädbarnskolik och det senaste – kombinerad kurs i målning och psykoprofylax för blivande föräldrar i samarbete med Ami Widahl.
– Jag ville kunna använda mig av spetskompetensen som jag har tillägnat mig genom utbildning och 25 års yrkeserfarenhet. Dessutom kändes det viktigt att utveckla ett koncept med personligt bemötande som bygger på professionalism, säger Eva Timerdal som anser att människor måste ha möjlighet att välja vårdgivare och att det är viktigt med småskaliga alternativ även inom vården.
■ NåN Synaps AB och Sperus
• Nils-Åke Nilsson är legitimerad läkare med specialistkompetens i allmänpsykiatri och geriatrik. Han är dessutom legitimerad psykoterapeut med KBT-inriktning. Efter att ha jobbat många år inom den offentliga sektorn sadlade han om i privat regi i början av 2010.
– För många är det stigmatiserande att ringa hälsocentralen för att söka hjälp för psykiska problem. Paradoxalt nog är det mycket folk från vården som söker sig till oss. Jag tror att det beror på att de upplever lugn och anonymitet här, säger Nils-Åke Nilsson som jobbar bland annat med ACT, Acceptance and Commitment Therapy.
Det är en radikal beteendebehandlingsform som många kan tillgodogöra sig snabbt.
– Alla människor lider. Det tillhör livet. Men det behöver inte begränsa oss. Genom ACT går det att lära sig att ta emot även svåra tankar men också att bädda in dem lite skönare, säger Nils-Åke Nilsson.
■ Evas BaraVaraPraktik
• Eva Lindman är rosenterapeut och arbetar med Rosenmetoden. Det är kroppsbehandling där mjuk, lätt beröring gör det möjligt att lösa upp muskelspänningar som ofta kommer av nedtryckta, återhållna känslor.
– Det är en skonsam, behaglig form av behandling som lockar många med värk och spänningar i kroppen, säger Eva Lindman.
För att skapa balans i kropp och själ jobbar hon även med tekniker som reconnective healing och bioenergiterapi.
■ Må BraPraktiken Gävle
• Gun-Britt Karlsson arbetar över ett brett spektra från massage, reiki-healing via zonterapi, relexologi, öronakupunktur till resonansbehandling. Hon använder även shiatsu, en japansk skonsam massageform, för att lösa upp spänningar och öka rörligheten i muskler och leder genom tryck och stretching.
Genomgående är grundtanken ett holistiskt perspektiv på människan: kropp, själ och ande hör ihop.
– Mentala låsningar är ofta grundorsaken till återkommande fysiska besvär. När man kommer till rätta med de mentala blockeringarna kan man få ett varaktigt resultat av den fysiska behandlingen, säger Gun-Britt Karlsson som även gör företagsbesök.
■ Ami Widahl
• Ami Widahl är speciallärare i botten samt diplomerad konstterapeut, utbildad i antroposofisk anda som bland annat ligger till grund för Waldorfpedagogiken.
Som konstterapeut jobbar hon med individinriktad terapi. Färg, form och den personliga kreativiteten används som kanal för att bearbeta och lösa upp knutar som ligger till grund för stress, sömnproblem, depression, oro och liknande.
– Förebyggande hälsomålning och individuell konstterapi syftar till att skapa balans mellan människans olika processer och delar: jaget, själen, livskraften och den fysiska kroppen. När man stärker livskraften bildar det underlag för en hälsosam själ.
■ Psykologkonsult Eva Ström
• Eva Ström är legitimerad psykolog som bland annat har jobbat som psykolog inom förskolan och skolan samt inom psykiatrin. Samtidigt har hon drivit eget företag.
I dag arbetar hon med psykoterapi endast i egen regi där hypnos och avspänningsövningar är några av de viktigaste verktygen.
– Under hypnosen får patienten möjlighet att hämta energi och kraft, säger Eva Ström.
Hypnos innebär att patienten försätts i trans genom progressiv avslappning.
– Man är medveten, vaken, men är så avslappnad att man kommer åt bortträngda minnen och känslor. Det kan hjälpa till att tydliggöra vilka livsmönster som styr individen, först då kan man förändra, säger Eva Ström.
■ Healing
• Carina Jernberg arbetar med healing och chakrabalansering.
– Gammeldags handpåläggning helt enkelt, säger hon.
Behandlingen syftar till att frigöra helande och läkande energier.
– Den helande energin släpper spänningar och blockeringar och fyller på med ny energi, säger Carina Jernberg som ofta behandlar patienter med muskulära problem, ryggvärk och magbekymmer.
■ Körkortsmottagningen Gävleborg
• Körkortsmottagningen är ett privat bolag som utför provtagning, körkortsintyg, alkolåsintyg samt drogtester. Verksamheten riktas till personer som har fått körkortet spärrat på grund av rattfylla eller drograttfylla och behöver intyg till Transportstyrelsen för att styrka pålitlighet i nykterhetshänseende.
– Under ett antal träffar med samtal och serier med provtagning gör vi en prognos om personen har ett pågående missbruk, säger mottagningssköterskan Christel Jonsson.
■ Agneta Garberg
• Agneta Garberg är diplomerad psykosyntesterapeut. Genom samtalsterapi får patienten möjlighet att hitta sin styrka, vilja och mening med livet. Tanken är att ta reda på vilka hinder och mönster som begränsar individen, sortera upp de olika faktorerna för att sedan definiera potentialen och viljan.
– Det kan man göra bland annat genom att jobba med individens delpersonligheter som mamma, dotter, fru, kompis, arbetskamrat och yrkesroll. Om de olika delarna inte lirar ihop utan någon dominerar alltför mycket kan man bli ledsen, deprimerad, frustrerad, säger Agneta Garberg.









































