Gym bara för kvinnor
Relaterat
Gävles enda gym som riktar sig till tjejer har rosa maskiner och inredning och en träningslokal utan fönster mot gatan. När många gym har problem och rentav tvingas stänga ökar Komiform sin kundkrets.
Företagsnamnet är välfunnet. Ägaren Anna Siekas satsar nämligen på hela kvinnan.
För två år sedan startade hon Komiform på Gävles mesta gymgata, Hattmakargatan. Friskis & Svettis ligger vägg i vägg. Två kvarter bort finns ett tredje gym.
Anna har energi som få. Under många år i Stockholm jobbade hon som köksmästare och var flitig gymbesökare.
För några år sedan sökte hon jobb som köksmästare på en restaurang i Gävle för att komma närmare familjen i Bollnäs.
Får jag inte jobbet startar jag ett gym för tjejer, tänkte hon.
Anna fick inte jobbet. Alltså blev hon gymföretagare. Hon har fått kritik för att hon fokuserar på kvinnor. Den blir hon enbart sporrad av.
– Det är dock inte mansfritt i lokalerna. Andreas Lindberg, är ofta inlejd.
Han hjälper till med träningsupplägg och ger tillsammans med Anna kostråd till kvinnor som också vill ändra sin livsföring genom nyttigare matvanor.
Andreas är ISO-dietscoach och träningscoach och Anna kan luta sig mot kostrådsutbildning hos Paulins Näringscenter.
– Jag och Andreas jobbar mycket med självkänsla och självbild. Och absolut inte med dieter för dem som är överviktiga. Vi försöker få folk att sluta banta och istället gå ner i vikt genom att äta ofta och välja rätt sorts mat.
Rätt många muslimska tjejer tränar på gymet. För att ingen som ska bli generad finns alltid en bild på Andreas vid receptionsdisken när han befinner sig i lokalerna.
Hos Komifrom lovar man inte att någon ska minska 30 kilo på en månad. Möjligen på ett år.
Gymbesökare som vill ändra sin situation mer än att enbart träna i maskiner och på löpband erbjuds en intensivkurs på tre månader med personlig tränings- och kostcoach.
De som vill kan också delta i gruppaktiviteter till exempel zumba, yoga och coreträning.
Gymet har även öppna föreläsningar om bland annat träningslära och hur stress påverkar kroppen, en sådan hålls på söndag.
Just nu är Anna extra glad för att en överviktig ung tjej som efter lång betänketid tog mod till sig, klev in i lokalen och anmälde sig till intensivkursen.
– Hon har gått ner tolv kilo på sex veckor, säger Anna och Andreas lägger till att hon nu orkar mycket mer och gör tydliga framsteg varje gång.
Just då kommer tjejen vi pratar om förbi receptionen från omklädningsrummet efter ännu ett träningspass. Hon heter Anna Andersmats och berättar gärna om sin nya och nyttigare livsstil.
– Jag har nog provat alla dieter som finns. Jag har minskat men sen gått upp igen ganska snart.
Hon är synbart glad över hjälpen och stödet från Anna och Andreas att lägga om sina matvanor samtidigt fått ett personligt träningsprogram.
– Vi är överens om att vi ganska snart ska kunna mäta hennes midja utan att behöva skarva måttbandet, säger Anna Siekas.
Tillsammans med Anna Andersmats gör vi en rundtur i lokalerna. Ljuset är dämpat, levande ljus är tända och musiken omger oss diskret. Den rosa färgen på maskiner och på väggar är inte alls Anna Siekas idé om nu någon tror det.
Det var hennes son och sambo som fick bestämma. Båda gillar rosa. Därav färgvalet.
Gymägaren Anna Siekas tillhör den stora grupp som haft jobbiga ätstörningar. Hon fick dem tidigt. Dessutom hade hon låg självbild. Anna berättar om en lång resa innan hon lyckades bli av med sitt tunga bagage.
– Idag har jag väldigt god självkänsla. Jag har lärt mig uppskatta min kropp trots alla defekter jag har efter barnafödande och annat. Och jag blir extra glad när jag kan hjälpa andra att lyckas.
Anna Siekas är ett verkligt energiknippe. Trots att hon jobbar på gymmet ”jämt” hinner hon med mer än familjen också. Hon är ståuppare, står på scenen ibland och ingår i styrelsen för Gasta.
Olle Hildingson
affarer@affarer.cc



































