Träningsutbud för alla åldrar
Relaterat
Nu huserar de över 600 kvadratmeter plus egen ingång vilket underlättar betydligt för gäster som kommer utifrån.
– Nu kan vi ta in dubbelt så många per pass, upp till 30 personer, säger ägaren Elisabeth Andersson.
Fördelningen mellan husfolk och kunder utifrån ligger på ungefär hälften var. Medan de förstnämnda mest tränar under lunchtid kommer de flesta externa besökare under kvällar och helger. Fast dagtid kommer det en hel del skolklasser också samt grupper från PRO. Spannet är brett åldersmässigt med gäster från fyra år och ända upp till 86. Träningsutbudet är också omfattande med licensierade instruktörer i ett 30-tal gruppträningspass i veckan. Den som är sugen på att svettas har alla möjligheter eftersom det går att välja på allt i från afrodans, barndans och bodypump till poweryoga, boxpass, viktminskningsprogram och ren gymträning. Företag som vill satsa på anställda i form av friskvård kan köpa särskilda träningspaket inklusive kostrådgivning.
– Ambitionen är att vi ska satsa mer på kost- och livsstilsfrågor i framtiden, säger Elisabeth Andersson.
Medlemmarna har hela träningsanläggningen till förfogande och obegränsad tillgång till samtliga gruppträningspass i mån av plats. Den som vill och behöver får dessutom personlig instruktion i gymmet kompletterat med ett individuellt anpassat träningsprogram. Det går också att få personlig coachning antingen i grupp eller under enskilda sessioner.







































